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Gemeinsam stark.
Im ReVital betreiben wir nicht nur das klassische Krafttraining, den Muskelaufbau und Bodybuilding. Für uns bedeutet Krafttraining mehr als das. Wir zeigen unseren Mitgliedern, was es heißt kraftvoll in den Bewegungen zu agieren - körperlich, koordinativ und mental.
#1
Langhantel Workout
Hier werden durch Kraftübungen mit Hilfe einer Langhantel und variabler Gewichtsscheiben alle großen Muskelgruppen angesprochen. Die verschiednen Übungen können im Stehen, Sitzen, Knien und Liegen durchgeführt werden.
#2
X-Press Bauchworkout
Der Schwerpunkt liegt hier auf der Körpermitte. Ein Turbotraining für die Bauchmuskeln. Kurz und knackig.
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