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DYNAMISCH IN DER GRUPPE.
Im ReVital betreiben wir nicht nur das konventionelle Krafttraining. In unseren Kursen zeigen wir dir, was es heißt kraftvoll in deinen Bewegungen zu sein - körperlich, koordinativ und mental.
WOCHENÜBERSICHT
Kurse
MONTAG
09:15 - 10:15
Langhantel Workout**
10:30 - 11:30
Rückenfit***
18:00 - 19:00
Langhantel Workout**
19:15- 20:15
Balance
DIENSTAG
09:15 - 10:15
Balance
18:00 - 19:00
Step Aerobic
19:15- 20:30
Yoga
09:15 - 10:15
Bodyfit
18:00 - 19:00
Core
19:15 - 20:15
Stretch & Relax
MITTWOCH
DONNERSTAG
FREITAG
09:15 - 10:30
Yoga
18:00
Special**
09:15 - 10:15
Langhantel Workout**
18:00 - 19:00
Rückenfit***
19:15 - 20:15
Indoor-Cycling*
*mit Voranmeldung ** je nach Aushang
Im Sinne der Primärprävention bieten wir außerdem spezielle Kurse an (***), die nach § 20 SGB V von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden.
Aktueller Kursplan zum Download:
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